52 dias = 13,800kg OFF
5 05UTC dezembro 05UTC 2011 at 15:11 4 comentários
Hoje fazem exatos 52 dias que me operei e cada dia que sinto uma roupa mais folgada, percebo que tomei a atitude certa quando decidi fazer a cirurgia. Minha alimentação tem sido quase normal. Não como gordura, frituras, nem doces, mas isso a gente evita tanto quando está fazendo uma dieta, não é? O pós-operatório tem sido super tranqüilo. Nada que me proibiram está sendo sofrido para mim. Desde o último cardápio que a nutricionista passou, tenho me alimentado como outra pessoa qualquer, claro que numa proporção mais reduzida. Pra se ter uma noção do que eu como e fico plenamente satisfeita, meu prato tem uma medida do prato pequeno de qualquer aparelho de jantar. Não, não é uma serrinha, é uma planície mesmo. Da semana passada para cá, relendo o cardápio, caiu a ficha de que eu posso repetir o almoço, mas sem os carboidratos. E a belezinha aqui, tava se esbaldando (no prato pequeno… hohoho) com carboidrato à noite. De lá para cá, tenho comido sempre à noite salada de folhas com alguma proteína. Continuo me sentindo bem alimentada como antes. Cada dia faço um charminho na salada, porque eu digo e repito, não sou nenhuma lagarta para viver só de folha. Então coloco um tomatinho cereja, um queijinho branco, um franguinho desfiado, frutas secas, manga, flor de sal e o velho e bom azeite doce extra virgem. Qualquer ingrediente permitido e que dê um charme a mais aquela porção verde é bem vindo na minha refeição. E sabe que eu estou feliz?! É feio, mas é boa demais a sensação de que a calça ta ficando fofolenta (em breve preciso adquirir uma calcinha com enchimento porque a natureza já não favoreceu muito essa região, emagrecendo, vai sumir o pouco que me resta… rs), as blusas que estavam mais justas mais folgadas, aquele segundo guarda-roupa assumindo o lugar do antigo (todo gordo tem roupas guardadas que não cabem, mas guarda porque não admite se desfazer delas! rs), enfim tudo de bom que estou ganhando com a cirurgia. Não ligo para as restrições, não ligo para a perda ou ajuste das roupas (já apertei 5 calças), não ligo para o pouquinho de cabelo que está caindo… Estou feliz demais pra me apegar a esses detalhes, né, não, comadres?!
Beijos, beijos, beijos…
P.S.: Lembrei hoje que preciso tirar uma foto para comparar a foto do antes! Prometo que cumpro!
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Preguiçaaa… Loucura, loucura, loucura…
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1.
Cristiane | 5 05UTC dezembro 05UTC 2011 às 15:53
Q maravilha heim? Tô doidinha pra te ver, bjs e continue assim.
2.
Mariana Campos | 5 05UTC dezembro 05UTC 2011 às 20:55
Continue… firme e forte… vc está ótima, vai dá tudo certo… bj grande !!!!
3.
Elma Xavier | 6 06UTC dezembro 06UTC 2011 às 12:01
Q maravilha!!! Vai registrando a mudança, amiga!!!
Força, viu? Continue seguindo as orientações direitinho.
bjão,
4.
Adriana Bomfim | 21 21UTC janeiro 21UTC 2012 às 19:20
diga se vc não vai amar refazer seu guarda roupa?!!
bj